김수영 8주만에 47kg 감량 '깜짝'…다이어트 식단 보니

입력 2015-03-30 18:57   수정 2015-03-30 18:58


8주만에 47kg 감량 김수영

개그맨 김수영이 8주만에 47kg을 감량해 화제를 모은 가운데, 김수영의 식단에도 관심이 쏠리고 있다.

개그맨 김수영과 이창호는 29일 방송된 KBS 2TV '개그콘서트-라스트 헬스보이' 코너에서 몸무게를 공개했다.

이날 김수영은 김수영은 지난 주 125.3kg에서 121.2kg으로 4.1kg 감량에 성공했다.

개그맨 이승윤은 "8주 만에 47kg을 감량했다. 이제 초고도 비만에서 고도 미만이 됐다"며 뿌듯해했다. 실제 김수영은 눈으로 보기에도 확연히 날씬해진 몸매로 시선을 집중시켰다.

또 이날 이승윤은 8주간의 몸무게 감량에 도전하며 지쳐있는 김수영을 위해 특단의 조치를 취했다. 이승윤은 "김수영의 훈련을 위해 이전까지와는 다른 환경을 조성했다"며 이연을 소개했다. 깜짝 등장한 이연은 섹시한 매력으로 김수영에게 의욕을 선물했다.

또한 이창호는 지난 주 56.7kg에서 600g이 늘어 57.3kg이 됐다. 이창호는 여동생보다 몸무게가 많이 나가는 것을 자랑하며 "이제 내 옷 입지 마"라고 경고해 웃음을 자아냈다.

앞서 김수영은 방송에서 현미밥을 꼭 챙겨먹었고, 무작정 굶는게 아닌 저칼로리, 저염식 식단으로 음식을 섭취하며 하루 세 끼를 모두 챙겨먹었다고 밝혔다.

아침에는 현미, 우거지 된장국, 계란찜, 샐러드 그리고 점심은 현미, 북어국, 고등어구이, 두부찜, 시금치 나물을 먹었다.

또 저녁에는 현미, 미역국, 버섯야채볶음, 계란말이를 섭취했고, 하루에 2번 걷기 운동 30분을 진행했다.

한경닷컴 뉴스팀 newsinfo@hankyung.com



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